dinsdag 1 juni 2010

WU WEI

Als je niets verstoort, blijft alles in orde.
Wu Wei, zonder actie, zonder inspanning, zonder verzet. Tekst 47.
Wei Wu Wei, handelen zonder te handelen, zonder te forceren.
Soepel handelen, mee gaan met de stroom.
Wu wei, non ado (Engels), een centraal begrip in het Taoïsme.
Toch is het taoïsme geen filosofie van luieren.
Het gaat om vredig zijn, leven, genieten, gelukkig zijn.
Deelnemen aan wat er is, de natuur.
Zwervend bewegen temidden van de Tao.
Dan gebeurt alles en handel je spontaan.
Je hoeft er niet trots op te zijn.
Zaad rijpt voor het ontkiemt.
Gras groeit, een vogel vliegt. Zo maar (?).
Alles gebeurt in een natuurlijke volgorde.
Doe wat het beste is, wat je hart aangeeft.
Volg je vrije wil, de weg van de Tao.
Kristofer schipper zegt over wu wei:
‘uit liefde en respect voor het leven zoeken naar de bron van innerlijke kracht.‘
Innerlijke kracht als vertaling van het tweede woord uit de titel Tao Te Tjing te)

De slotregel van de Tao Te Tjing is het begrip wu wei:
De Tao van de wijze is werken zonder inspanning.
http://www.tekensvanleven.nl/wuwei.htm

maandag 17 mei 2010

Wat bedoeld men met Tao (De Weg)

Tao of "dao" figuurlijk weg of pad, uitgesproken als "Daauw", is een metafysisch ("natuuroverstijgend") concept dat wordt gebruikt in het taoïsme, confucianisme en meer algemeen in de klassieke Chinese filosofie. Het vormt een wezenlijk onderdeel van de oosterse filosofie.

Als filosofisch begrip is het de alomvattende, uit zichzelf bestaande, oneindige, tijdloze kosmische eenheid. De bron van alles én de bestemming van alles zonder begin en zonder einde. Het wordt hierbij gebruikt om de fundamentele of de werkelijke natuur van de wereld te benadrukken. Tao vormt in tegenstelling tot de Westerse ontologie een actieve en holistische weergave van de wereld, in plaats van een statische die is opgebouwd uit atomen.

Het begrip Tao staat centraal in het taoïsme.

Men kan Tao alleen bij benadering leren begrijpen. In de tekst van de Tao Te Ching wordt geschreven: "De essentie van Tao is dat het niet uitgedrukt kan worden. Als men denkt het wel te kunnen uitdrukken, dan is het niet Tao." Tao is immers vormloos en niet gebonden aan een vorm.

Tao voedt alles. Het creëert de gewenste ordelijke patronen in de chaos. Maar de wens naar ordelijke patronen zal nooit vervuld worden. Men kan alleen maar op het pad blijven van de zoektocht. In de Taoïstische leer is Tao de kwaliteit van die zoektocht. Een (levens)kunstenaar is iemand die de nadruk legt op het bewandelen van de weg in plaats van op de bestemming te focussen.

Master Liu Gaoming (The fifth generaition inheritor)

Hier onder een demonstratie 1ste en tweede deel van onze vorm,op een paar puntjes na.

YouTube - Liu Gaoming- Yang Taiji (2of2)

YouTube - Liu Gaoming- Yang Taiji (2of2)

YouTube - Liu Gaoming - Yang Taiji (1of2)

YouTube - Liu Gaoming - Yang Taiji (1of2)

zaterdag 15 mei 2010

Wat is Taiji

Tai-Chi- Quan is een eeuwenoude sublieme gevechtskunst op het hoogste niveau
Vroeger moesten de leerlingen eerst gedurende maanden leren wortelen d.w.z. stabiel en ontspannen staan.Pas dan begonnen zij de vorm zelf aan te leren, een vloeiende aaneenschakeling van afweer- en aanvalsbewegingen, die traag werden uitgevoerd om de techniek optimaal aan te leren. Daar gingen jaren overeen.

De volgende stap was ( en is ) Pushing Hands.Dit is een techniek om de energie van de tegenstander te leren aanvoelen. Dan pas kwam de bruikbare Shansu vorm, het vrije vechten waarin de geleerde bewegingen van de Tai-Chi-Quan vorm worden toegepast. Iedere aangeleerde beweging heeft 15 à 20 toepassingen in de praktijk.



Wat Tai-Chi zo speciaal maakt is dat men de nadruk legt op zachtheid en de innerlijke zowel als universele kracht die men Chi noemt. Chi is een verzamel woord voor energie. De training is meer op de pezen, gewrichten, en Chen ( geesteskracht ) gericht .Alle bewegingen zijn gebaseerd op het yin en yang principe dat streeft naar evenwicht waardoor de energie of Chi optimaal door de meridianen stroomt, wat volgens de Chinese geneeskunde de gezondheid ten goede komt.



Vanwege dat laatste is Tai-Chi-Quan naar een gezondheidstraining geëvolueerd. Men kan ook verschillende mentale opdrachten en visualisaties aan de beweging koppelen zoals concentratie op de ademhaling, het verplaatsen van Chi in het lichaam enz… In dat geval spreekt men van chi kung of Qigong, wat werken met energie betekent.



Het doel van Tai-Chi in het kort:

Gezondheid/vitaliteit en een lang leven.

Voor sommigen zelfverdediging.

Stilte in beweging,concentratie, meditatie in actie.

Uiteindelijk het uiterste niets aanraken.